Dadurch lässt sich der Gefühlspanzer, den wir rund um uns gebaut haben, um uns vor vermeintlichen Angriffen zu schützen, abbauen. Dieser Schutz ist jedoch oft das Hindernis, um mit uns selbst, oder in weiterer Folge mit anderen in Kontakt zu sein. Daraus resultierend ziehen wir oft keine Grenzen, oder zu spät, bzw. drücken unsere innersten Bedürfnisse nicht aus.
Den Mut zu finden, sich kundzutun und die eigene Wahrheit zu formulieren, setzt Unmengen an Energie frei. Sind wir treu und aufrichtig mit uns selbst, unserem Körper, unserem Innenleben und erschaffen aus uns heraus den Raum den wir benötigen, verletzen wir uns nicht mehr länger selbst. Lerne verletzlich zu sein, denn dies ist Deine größte Stärke und nicht Deine Schwäche.
Klarheit über den nächsten Schritt
Der Mythos vom starken Einzelnen
Das stille Genie in Dir
Wer führt Dein Leben?
Lösungsstärke
Die stille Meisterschaft
Der gezähmte Fluß
Disziplinierte Distanz
