Betrachtest Du Dein Leben rückblickend, dann wirst du vielleicht in dem einen oder anderen Bereich deines Lebens einen roten Faden entdecken, etwas was sich wiederkehrend durchzieht. Rote Fäden bzw. Muster zu erkennen ist der erste und wichtigste Schritt, um eine Korrektur, Veränderung und dauerhaft Entwicklung einzuleiten.
Gepostet von katharina am 09. Okt. 2017 | Lesen Sie mehr
Um Grenzen sprengen zu können, ist es von Nöten die Grenze vorab zu definieren und sich ihrer sicher zu sein, bzw. zu wissen welche nicht mehr zeitgemäß sind, um eine dementsprechende Veränderung einleiten zu können.
Gepostet von katharina am 02. Okt. 2017 | Lesen Sie mehr
Bewegung welcher Art und Weise auch immer holt aus dem Stillstand, der Lethargie und der Eintönigkeit. Sich zu recken und strecken, die Blickwinkel zu wechseln und neue Wege des Miteinanders als auch der eigenen Denke zu finden, ist das Mittel der Wahl, um aus engen und beengenden Situation auszubrechen.
Gepostet von katharina am 25. Sep. 2017 | Lesen Sie mehr
Jeder Streit oder Meinungsverschiedenheit beruht darauf, dass zwei völlig verschiedene Standpunkte/Ansichten oder Werte aufeinander treffen. Um aus einem Streit mit Besonnenheit einen Konsens werden zu lassen, ist das berührbar sein oder bleiben so essentiell.
Gepostet von katharina am 18. Sep. 2017 | Lesen Sie mehr
Auf sich zu achten, und das eigene Selbst zu achten, sind zwei essentielle Faktoren, um in sich ruhend und zufrieden zu sein. Unzufriedenheit hat sehr oft mit mangelnder Selbstachtung sich selbst gegenüber, und anschließender Projektion auf jemand anderen oder etwas anderes, zu tun.
Gepostet von katharina am 11. Sep. 2017 | Lesen Sie mehr
Um Selbstdisziplin praktizieren zu können, ist das bewusst werden wer Du selbst bist von essentieller Bedeutung. Wie weit hast Du Dich selbst kennengelernt, angenommen und in Liebe mit Deinem Ich-bin, Deinen Wünschen und Bedürfnissen angenommen?
Gepostet von katharina am 04. Sep. 2017 | Lesen Sie mehr
Verantwortlichkeit, Eigenverantwortlichkeit und Freiraum sind die drei Schlagwörter, mit denen ich den heutigen Newsletter eröffnen will, denn sie bedingen und ergänzen einander.
Gepostet von katharina am 28. Aug. 2017 | Lesen Sie mehr
"Es war einmal ein Mann, der sich in den Bergen verirrt hatte und den Weg nach Hause nicht mehr fand. Die Sonne ging schon unter und er fürchtete sich mehr und mehr. Alles wurde still und dunkel. Er begann also, sehr langsam zu gehen, weil er nicht wusste, wohin er seinen Fuß setzen sollte. Plötzlich gelangte er an einen Abgrund und stürzte hinein.
Gepostet von katharina am 21. Aug. 2017 | Lesen Sie mehr
"Wenn Du loslässt was Du bist, wirst Du das was Du sein könntest!" (Rumi)
Zeit für sich nehmen, der Seele Raum geben, den Tag anbranden lassen und mitfließen mit dem was das Leben für Dich bereit hält, ist eine kleine feine Rezeptur, um das Leben erfüllend zu erleben.
Gepostet von katharina am 14. Aug. 2017 | Lesen Sie mehr
Veränderung ist das einzig Beständige, und doch streben wir so sehr nach der Beständigkeit, um uns darin fallen zu lassen, sicher zu sein oder auch um das Ego zu befriedigen, das die Veränderungen scheut, dass das Leben oft an einem vorbeizieht.
Gepostet von katharina am 17. Jul. 2017 | Lesen Sie mehr