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Jeder wünscht es sich aber kaum jemand praktiziert es. Achtsam sein bedeutet auch, sich wie in eine imaginäre Acht hineinzusetzen, und den anderen mit seinem Thema bewusst wahrzunehmen und mitfühlend, jedoch nicht mitleidend zu sein.

Wer sehnt sich nicht nach unbefangenem Sein, Leichtigkeit, Freude, Spiel, Spaß? Und was tust DU, um Dir das zu gönnen bzw. zu ermöglichen?

Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt. Hast Du Dich schon mal gefragt, worauf Du hoffst, was Dich weitermachen lässt, was es ist, dass Dich immer wieder die Herausforderungen meistern lässt?

Um in die eigenen Tiefen abtauchen zu wollen, gilt es vorab die Frage nach dem Warum zu klären. „Was sollte ich dort finden, was ich nicht schon weiß?“, mag ein Argument sein, das Du von Dir oder anderen kennst.

Anfang und Ende sind Prozesse, die zusammengehören und der eine kann ohne den andere nicht existieren. Werde dir also gewahr, dass alles was beginnt, auch irgendwann enden wird, ob willentlich von dir beeinflusst, oder weil die Zeit dafür gekommen ist.

Sich von etwas zu befreien, muss nicht laut, polternd oder tobend sein. Die effektivere Methode ist das innere Kommittent zu sich selbst, um klar und innerlich erstarkt dem oder den anderen einerseits klare Grenzen aufzuziehen, und anderseits die, die mit dir gleich schwingen, in den inneren Zirkel zu holen.

Jeder wünscht sie sich und kaum einer lebt sie oder ist in Harmonie mit sich selbst. Dieser Zustand/Umstand ist ein trauriges Phänomen der heutigen Gesellschaft und fordert jeden Einzelnen auf sich mit sich selbst liebevoll, friedlich und wertschätzendauseinander zu setzen, um durch das eigene Erfahrene anders mit den Mitmenschen umzugehen. 

Nichts ist so beständig wie die Veränderung und alles strebt danach sich zu wandeln, zu häuten, zu transformieren und schlussendlich auch in eine neue Form zu mutieren, wenn der Wandel dies fordert.

In einer Welt, die laut, hektisch und oft von übertriebenem Aktionismus beherrscht wird, zu schweigen und Raum für Innenschau zu nehmen, erweist sich immer wieder als Herausforderung.

Alles hat seine Zeit und alles kommt auch immer zur rechten Zeit. Wenn Du diesen wahren Worten der Gelassenheit Raum gibst, hat alles seine Zeit und Du bist immer am richtigen Ort und tust das Richtige.