Letterhead

Katharina Linhart – „Ich sehe Dich.“
Spirituelle & prozessorientierte Persönlichkeitsentfaltung

Selbstliebe

Selbstliebe

"Immer ist die wichtigste Stunde die gegenwärtige, immer ist der wichtigste Mensch der, der dir gerade gegenüber steht, immer ist die wichtigste Tat die Liebe!"

Dich selbst zu lieben bedeutet:

  • Gut auf Dich zu achten
  • Deine Grenzen zu wahren
  • Deinen Bedürfnissen Raum zu geben
  • Dir selbst treu zu bleiben und Dich selbst nicht zu verraten
  • Dir Eigen- und Herzenswärme zu schenken
  • Dir klar zu werden, was DU willst
  • Dir am nähersten zu sein
  • Dich schön zu finden und Deinen Körper zu ehren
  • Deinem Herzen und Deiner inneren Stimme bedingungslos zu vertrauen
  • Dir mindestens 3x am Tag zu sagen: "Ich liebe mich!"
  • Dir Auszeiten und Ruhepausen zu gönnen
  • Dich gesund und wertschätzend gegenüber Deinem Körper zu ernähren
  • Dir viel Bewegung, Sonne und Lachen zu gönnen und dabei Leichtigkeit zu tanken
  • Deinem Herzen Raum zu geben, und den kleinen Impulse Folge zu leisten
  • Keine faulen Kompromisse einzugehen
  • Klare Linien zu ziehen und auch die Sprache klar, jedoch achtsam sein zu lassen
  • Über das Wort "Achtsamkeit" und all die versteckten Botschaften darin zu sinnieren, und diese Erkenntnisse vorab Dir selbst, und dann Deinen Mitmenschen angedeihen zu lassen

Wisse: Du bist der wertvollste mensch, der Du sein kannst - und das immer!

 

Praxis wirkende Kraft

Wienergasse 2
2380 Perchtoldsdorf
ÖSTERREICH

  +43 664 3851238
 

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