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Katharina Linhart – „Ich sehe Dich.“
Spirituelle & prozessorientierte Persönlichkeitsentfaltung

Wurzelchakra

Wurzelchakra

Das erste Chakra Muladhara - Chakra bezieht sich auf den gesamten unteren Körper von den Füßen bis zur Schamhaargrenze. Es liegt am untersten Ende der Wirbelsäule am Steißbein, genauer zwischen den Geschlechtsorganen und dem After. Zugeordnet sind ihm die Farben Rot und Schwarz, die Wirbelsäule, die Nieren und die Nebennieren. Das erste Chakra, auch Basischakra genannt, verankert den Menschen mit der materiellen Welt und hat mit dem Thema überleben zu tun.

Das Wurzelzentrum steht in Beziehung zur Qualität der physischen Energie und des Willens, in der physischen Wirklichkeit zu leben. Es ist der Ort, an dem sich die Lebensenergie manifestiert.

Alles was uns, oder unseren Eltern passiert, während wir uns im Mutterleib befinden, sowie die ersten Lebenserfahrungen nach der Geburt sind im 1. Chakra gespeichert. In dieser Zeit erfahren wir die Welt durch die Wahrnehmungen unserer Eltern und durch unseren physischen Körper.

Werden wir bedroht, stellen wir womöglich unsere Überlebensfähigkeit in Frage. Dies kann der Fall sein, wenn wir als Neugeborenes nicht rechtzeitig gefüttert wurden oder unsere Eltern einen schweren finanziellen Verlust erlitten. Dieses Gefühl der Bedrohung kann Wut, Schmerz, Trauer, Angst und anderer ursprüngliche Emotionen auslösen. Gelingt es uns nicht, diese Gefühle zu erkennen und auszudrücken, werden sie uns durchs Leben begleiten und auf unserer Entwicklung Einfluss nehmen. Aus diesen Erfahrungen können prägende Glaubenssysteme entstehen.

Wenn das Wurzelzentrum blockiert oder geschlossen ist, dann ist auch ein Großteil der physischen Vitalität blockiert. Die Ablehnung des Selbstwertes blockiert uns ebenfalls an der Wurzel. Gravierend wirkt sich eine Blockierung des Wurzelchakras aus, da sie mit dem persönlichen Fundament zu tun hat.
Im Falle einer Unterversorgung des Wurzelchakras fühlt man den Boden unter seinen Füßen nicht mehr. 

Auf feineren Ebenen gilt es ebenso die Grundversorgung zu erfüllen. Auf der körperlichen Ebene sind die elementaren Bedürfnisse jene nach Nahrung und Schlaf. Zu sich selbst zu stehen in der Tiefe seines Seins, erfüllt die Grundbedürfnisse der Seele.

Weiteres ist es wichtig, dass Deine Gefühle Raum erlangen: Die Gefühle sich ausdehnen lassen, sie geschehen lassen und nicht sogleich einzudämmen, abzuwürgen, wegzupacken oder zu übergehen.

Wirkungsfelder: Geruchssinn, Geschlechtsorgane, Niere, Nervensystem, Prostata, Hämorrhoiden, Verstopfung, Ischias. Bevorzugte Schlafhaltung Bauch .

Vertiefungsangebot des Wissens im Selbststudium

E-Book Wurzelchakra mit folgenden Inhalten

  • Das Überleben
  • Prägende Glaubenssysteme
  • Das Steißbein
  • Die Ablehung des Selbstwertes
  • Energieverbindung zum physischen Körper
  • Energieverbindung zum emotional/mentalen Körper
  • Symbolik und Wahrnehmung
  • Das rückwärtige Wurzelchakra
  • Urängste & Urstärken
  • Die Heilige Wahrheit des Chakras
  • Die zugeordneten Drüsen
  • Die physischen Störungen in Krankeiten manifestiert
  • Die Auswirkungen der Stagnation in diesem Chakra
  • Der Weg der beschritten werden darf hin zu einem freien Sein
  • Lithotherapie: Rote und weitere unterstützende Heilsteine
  • Die Blockierungen des Wurzelchakras und wie sich diese auswirken
  • Das Aufwecken des Chakra mit Hilfe einer Atemübung, eines Tons und Hinweisen zu Übungen
  • Selbstreflexionsfragen das Wurzelchakra betreffend
  • Körperübung für das Wurzelchakra
  • Die Entwicklung des Chakras in der Reflexion (Fragen)
 

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